La multi ani si bine te-am regasit! Acesta este primul articol pe 2014.

Desi nu mi-am propus aceasta pauza dinainte, (daca mi-o propuneam te anuntam cu siguranta) – nu m-am simtit in forma maxima de a scrie. Cateodata atunci cand nu reusesti sa realizezi ceva, se poate ca sinele tau superior sa incerce sa iti spuna ceva. Se poate ca intelepciunea ta launtrica sa iti trimita un mesaj cum ca ai putea obtine ceva mai buna, care te poate implini si la care nu te-ai gandit anterior.

Viata este ca un fluviu. Uneori cand il strabati, aceasta pare sa curga in directia gresita, sau pot aparea afluenti, cai infundate sau alte obstacole pe parcurs. Cel mai bine este sa te relaxezi si sa te bucuri de calatorie cu tot ce aduce ea. Astfel calatoria iti este mai usoara si mai armonioasa decat daca incerci sa te lupti impotriva curentului.

La fel am facut si eu, mi-am ascultat corpul si instinctul si am acceptat aceasta pauza pe care intreaga mea fiinta o cerea.

Am avut si perioade cand ma simteam vinovata, gandindu-ma la toate cititoarele mele, dar apoi mi-am dat seama ca atat eu cat si tu vei avea mai mult de castigat daca imi ascult instinctul. 

Si parca de fiecare data cand ma pregateam sa scriu, intervenea ceva. M-am framantat zile in sir si am incercat sa gasesc o explicatie. O stare de tristete si lipsa de energie ma cuprinsese.

Am fost inactiva pe blog, dar am lucrat foarte mult cu mine. In tot acest timp am citit foarte mult, incercand sa gasesc niste raspunsuri, incercand sa imi recapat energia si puterea de munca. Am facut detoxifiere, am facut sport, m-am ingrijit de corpul, mintea si spiritul meu si am trecut prin multe incercari. Iata la ce concluzii am ajuns dupa aceasta perioada:

1. Priveste fiecare obstacol ca pe o purificare…

Daca privesti fiecare obstacol, dificultate sau esec pe care le traiesti ca pe o trecere a karmei negative, iti va fi mai usor sa nu te lasi invins de greutatile pe care viata ti le aduce. Priveste fiecare greutate ca pe o purificare si bucura-te sa afli ca prin aceste manifestari ale respingerii poti deveni o femeie mai puternica, mai curajoasa si mai inteleapta.

2. Avand toate usile inchise la spate, singura cale ce-ti ramane este sa mergi hotarat inainte!!

Schimbarea se poate strecura pe la spatele tau, ca un strain furisandu-se in noapte, sau poate cobori dintr-o data din cer, ca o ninsoare in miez de noapte care iti transforma privelistea de la fereastra. Schimbarea se poate produce lent sau iti poate cadea la picioare.

3. Schimbarea este inevitabila, iar acceptarea ei o face mai usor de suportat!

4. Singura diferenta dintre sclavie si succes este cea de mentalitate

Multi oameni isi traiesc viata ca si cum ar fi captivi intr-o colivie, neobservand ca usa este descuiata si deschisa si ca pot zbura spre inaltimi mai presus de imaginatia lor. Ei ridica ziduri in jurul lor, pentru ca le e teama de necunoscut, sunt infricosati de esec si torturati de frica. Sclavia este o chestiune de mentalitate. Atunci cand ne vom  elibera mintea de limitele pe care ni le creem in fiecare zi, sufletul ne va fi liber si atunci nimic nu te va mai putea opri!

Sfat: Aminteste-ti ultima data cand ai fost curajoasa si traieste toate sentimentele acelei clipe. Curajul este o atitudine ce te face sa te simti bine, ce are menirea de a te sprijini in clipele din viata cand te simti slaba, nelalocul tau, invinsa.

5. Nu lasa nelinistea si sentimentul de vinovatie sa iti patrunda in viata

Toti avem perioade mai bune si perioade mai putin pline de realizari. Dar asta nu inseamna ca acele perioade sunt pierdute. E ca si cum ai judeca ursul pentru ca hiberneaza sau ca iarna este o pierdere de vreme pentru plante. Si ele au nevoie de o perioada de repaos, de o perioada in care sa incolteasca pentru ca, apoi, primavara natura sa reinvie, mai frumoasa si mai plina de culoare.

Asa si noi, femeile…avem nevoie de perioade de repaos, de respiro, perioade in care sa ne concentram pe noi, si mai putin pe rezultatele exterioare. Savureaza aceasta perioada! Nu te grabi sa iti faci intalniri. Ia-o mai incet.

Nu trebuie sa iei in fiecare zi o medalie sau sa faci un proiect grandios pentru ca ziua ta sa aiba insemnatate. Poti face lucruri simple cu efect mare: fa pe cineva fericit, alina suferinta cuiva, impartaseste o farama din tine, aloca putin din timpul tau unui strain, daruieste un zambet, sterge o lacrima, odihneste-te si reincarca-ti bateriile.

6. Daca simti nevoia de tacere, de pauza, nu trebuie sa dai explicatii

Elimina distragerile si patrunde inaintrul tau. Linistea este un antidot grozav pentru tot felul de suferinte si dureri. Daca treci printr-un moment in viata cand simti nevoia de tacere, retrage-te cu gratie. daca simti nevoia tristete in suflet, plangi! Daca esti furioasa, tipa. Elibereaza furia si bucura-te de linistea ce va urma! Nu este nevoie sa explici nimanui.

7. Bucura-ti fiinta cu un “concert de liniste”

Am vazut de curand un film in care am auzit de acest concept: “concert de liniste”. Suna ciudat, dar daca stam si analizam mai in profunzime ne dam seama cat sens are. Acest concert de liniste este ca un exercitiu al claritatii mentale. Cu cat vei face asta mai des cu atat mai usor vei permite sinelui tau superior si intelept sa iasa la iveala. Atunci cand ai o idee stralucita, o intuitie neasteptata, poti fi sigura ca aceasta vine de la sinele tau superior. Bucura-te cat mai des de acest “concert de liniste”.

8. Din cand in cand trebuie sa facem o “curatire a mintii”…

Daca mai ai inca in minte panze de paianjen ce iti ascund viziunea adevaratei tale fiinte, trebuie sa le maturi. Mintea iti este asemenea unei oglinzi. Cand este clara, imaginile pe care le reflecta sunt clare. Atunci cand mintea iti este incetosata de negativisme, de complexe, de frici, de probleme – ceea ce se reflecta este neclar, imprecis si inselator.

Matura tot praful ce iti umbreste vederea!

9. Tensiunea excesiva, impiedica rezultatele dorite…

Am facut de multe ori aceasta greseala. Din dorinta de a iesi totul perfect, m-am preocupat si nelinistit peste masura. Mintea trebuie sa scape de atasarea excesiva fata de un rezultat dorit, sa fie imapacata cu sine. Daca se intampla acest lucru, lucrul dorit se intampla mai usor, deoarece nu mai exista tensiunea creata de atasarea mentala.

Este la fel ca intr-o relatie. Cu cat asteptarile de la celalalt sunt mai mari cu atat esti mai stresata si nu faci lucrurile cu drag. Cu cat esti mai relaxat si fara asteptari, cu atat rezultatele sunt mai bune.

10. Incearca sa fii umila si sincera

Cand lucrurile stau prost si problemele se agraveaza, nu lasa ca mandria sa inrautateasca situatia. Incearca sa fii umila si sa iti schimbi atitudinea mentala fata de lucrurile ce merg rau in viata ta. Uneori simplul fapt de a privi situatia dintr-o perspectiva diferita iti aduce toate raspunsurile corecte.

11. Miscarea si alimentaria corecta ne vor da o energie superioara

MISCAREA. Corpul nostru nu este facut sa fie static. Cu cat il “plimbam” mai mult, cu atat ne creste sansa sa ne facem misiunea, sa ne eliberam de karma, sa cunoastem persoanele care este planuit sa fie cunoscute, sa fim la locul potrivit, la timpul potrivit.
In plus, dupa ce faci sport vei experimenta senzatia de detensionare. Miscarea ne ajuta corpul sa elimine tensiunile nervoase din corp, frustrarile, combate tristetea si depresia prin eliminarea de endorfine si serotonina – pe scurt, scoate din corp energiile de vibratie joasa, facand curat pentru cele de vibratie frumoasa.

HRANA. Foarte multi inca uitam ca a manca nu inseamna a te hrani. Ca orice din Universul acesta, si hrana are nivele vibrationale variate. Zicala  “Esti ceea ce mananci.” este cat se poate de adevarata! Daca vrei sa iti inalti spiritul este nevoie sa te hranesti cu hrana cu vibratie inalta.

Iti multumesc pentru intelegerea ta si iti promit ca si in 2014 voi fi alaturi de tine pentru a creste, a ne dezvolta si a zbura spre culmile implinirii personale.

Prietena ta,

Theona

PS: acum ca sunt din nou in forma voi scrie de 2 ori pe saptamana: lunea si joia! Ne auzim curand!

PPS: Tu cum ai inceput anul? Care este starea ta emotionala? Lasa-mi un comentariu..Vreau sa stiu cat mai multe despre starea ta actuala si planurile pentru anul ce abia a inceput!

banner theona