Cum să rămâi puternic în vremuri dificile

Ce vei descoperi în cele peste 450 de pagini:

✓ De ce sunt atât de mulți oameni blocați în rutina vieţii de zi cu zi?
✓ Cum te poți debloca TU ca să-ţi poți crea viața pe care o doreşti?
✓ Ce să faci când viața te doboară?
✓ Cum să îţi revii după o înfrângere zdrobitoare?
✓ Ce este de făcut atunci când simţi ca totul este împotriva ta?
✓ Ce faci atunci când ai momente când nu ştii cum să mergi mai departe?
✓ De ce simţi că viaţa te urăște și că totul merge prost? Cum poţi ieşi din starea aceasta?
✓ De ce ar trebui să mergi mai departe indiferent de circumstanţe?
✓ Cum poţi înainta chiar şi atunci când pare că totul este împotriva ta?

Cum să rămâi puternic în vremuri dificile – Volumul I

În primul volum vei învăța cum să îți construiești o imagine de sine pozitivă, indiferent de problemă. Chiar dacă situații dificile ca șomajul, starea de sănătate precară, singurătatea, frica sau orice altceva îți blochează succesul, tu poți oricând transforma negativul în pozitiv. Oricât de grele îți sunt provocările, ai în tine potențialul de a obține ce este mai bun în viaţă.

Prin intermediul primului volum vei învăța:

• Cum să faci alegerile corecte sau cum să alegi calea cu cele mai puţine riscuri pentru tine
• Cum te poţi adapta din mers la provocările vieţii
• Cum vei şti să faci diferenţa dintre glasul sufletului şi vocea minţii
• Cum îţi poţi materializa dorinţele
• Cu ce te ajută schimbarea să rămâi puternic
• Când este momentul potrivit pentru a-ţi schimba viața
• Modalități de implementare a schimbării personale în vederea îmbunătățirii vieţii
• Cum îţi poţi menţine un sistem imunitar sănătos şi puternic
• De ce ai nevoie de un sistem imunitar sănătos
• Cum funcţionează sistemul imunitar
• Ce este conştiinţa şi cum o poţi extinde.

Cum să rămâi puternic în vremuri dificile – Volumul II

În acest volum vei găsi un set de instrumente puternic, dar ușor de aplicat, care te va ajuta în perioadele dificile, cum ar fi sfârșitul unei relații, pierderea unei persoane dragi, schimbarea carierei, perioadele de emoții sau anxietate sporite. Acestea sunt momentele în care îngrijirea de sine este cea mai importantă și totuși adesea uitată. Atunci când lucrăm cu noi, chiar și câteva minute zilnic, putem face o diferență uriașă în ceea ce privește modul în care ne simțim, acţionăm şi ne gestionăm emoțiile, față de situaţia în care le-am ignora sau, mai rău, ne-am preface că ele nici nu există.

În volumul II vei învăța:

• Ce este gândirea pozitivă şi cum ne poate sabota viaţa
• Ce este legea atracţiei
• Ce este pozitivitatea toxică
• Când ar trebui să ne facem griji că experimentam pozitivitatea toxică
• Cum să combatem/evităm pozitivitatea toxică
• Cum să ne concentrăm asupra bunăstării noastre emoționale
• Care este cauza tuturor emoţiilor negative
• Ce sunt Tehnicile de Eliberare Emoțională
• Ce este inversarea psihologică
• Ce declanşează inversarea polarității
• Pentru ce situații, emoții, sentimente putem aplica EFT
• Fise EFT pentru cele mai des întâlnite provocări din viaţa noastră.